Как в 40 лет выглядеть на 20: секреты красоты азиатских женщин

Азиатские женщины славятся своей красотой. До старости они сохраняют свежую и сияющую кожу, крепкое тело. Но как им это удается?

С детства азиатки учатся ухаживать за телом, лицом и волосами. Особая гордость азиатки — лицо. Чтобы добиться сияния кожи, женщины в Азии очищают кожу в три этапа. Сначала с помощью геля снимается макияж и пыль с лица, затем лицо умывают мыльной пеной.

Потом наступает время легкого пилинга. На четвертом этапе лицо тонизируют лосьоном. Пятый шаг — нанесение сыворотки. Шестой — накладывание ночного или дневного крема и крема для глаз. Иногда перед сном накладывают ночные несмываемые маски. Азиатки пользуются только натуральной косметикой, созданной на основе трав и растительных экстрактов.

Умываются азиатки не просто так, а по системе 424. 4 минуты тратят на очищение гидрофильным маслом. 2 минуты уходит на умывание пенкой. 4 минуты нужны на ополаскивание теплой и холодной водой и массаж лица.

Азиатки избегают солнечных лучей, считая, что именно солнце является основной причиной старения кожи. Азиатки используют крема с SPF-защитой.

А вот чего не делают азиатки — так это не наносят тонны макияжа. Скромный макияж считается самым красивым. К тому же не вредит коже.

Азиатки питаются разнообразно, едят только свежеприготовленную пищу. Большинство азиатских красавиц не курят, не употребляют алкоголь.

(По материалам сайта novate.ru)