Домашние животные лечат людей, это общепризнанный в медицине факт. Поэтому, если у вас еще нет питомца, то обязательно заведите. Или хотя бы задумайтесь об этом.
Ученые установили, что даже простое наблюдение за животными улучшает самочувствие человека. Наблюдение за рыбкой в аквариуме или за играющей кошкой поднимает настроение, избавляет от тревоги и беспокойства.
Уровень гормона стресса кортизола снижается, а уровень серотонина — гормона счастья — повышается.Также было доказано, что владельцы домашних животных, как правило, ведут более активный образ жизни, совершают ежедневные прогулки, что полезно для сердца и всего организма. В итоге люди не так часто страдают от повышенного давления и учащенного пульса.
Ученые проводили исследование 20 лет и выяснили, что у владельцев кошек инфаркты и инсульты случаются реже. Собачники быстрее восстанавливаются после сердечного приступа. Причем смертность после сердечных приступов у владельцев животных ниже в три раза.
Кошки и собаки — отличные друзья, внимательные и безусловно любящие. Поэтому их общество показано людям, страдающим депрессией. Кроме того, выгул собаки — не только полезная физическая нагрузка, но и отличный повод заговорить с кем-то на улице, так как у собачников много общих тем.
(По материалам сайта popmech.ru)
Свежие комментарии