Как правильно загорать? Просто валяться на полотенце под палящим солнцем означает вредить здоровью. В таком деле есть свои секреты и меры предосторожности.
Во-первых, нельзя загорать с мокрой кожей. Капли воды на теле выступят в роли линз, которые только усилят вредное воздействие ультрафиолета. Так что обязательно протрите кожу полотенцем.
Нельзя наносить SPF-крем круговыми движениями. Дело в том, что так SPF-крем перемешивается с вашим дневным кремом. И в итоге защита от солнца слабеет. Солнцезащитный крем наносят похлопывающими движениями по массажным линиям.
Не торопитесь применять средства для усиления загара в первые дни отпуска. Эти средства можно применять лишь на 3-4 день принятия солнечных ванн.
Если хотите получить равномерный загар, то придется двигаться. Загар пятнами может получиться по разным причинам, многие из которых кроются в состоянии здоровья. Но немаловажная причина — поза человека, которую он принимал, желая получить загар. Нельзя получить равномерный загар лежа, нужно двигаться, играть в пляжные виды спорта, например.
Не стоит загорать под прямыми солнечными лучами. Самый лучший способ загореть — находиться под рассеянными лучами — в тени зонтика или в облачную погоду.
Не стоит загорать по частям — к примеру, оставить на солнце ноги, а все остальное укутать полотенцем. Равномерный загар будет появляться, только если все тело находится под солнцем. А иначе пигментные пятна могут возникнуть где угодно.
(По материалам сайта buro247.ru)
Свежие комментарии