Врач рассказал, как пение укрепляет здоровье

Всем известно, что занятия спортом укрепляют здоровье. Как ни странно, такое же воздействие оказывает на организм и… пение.

Как рассказал врач Андрей Тяжельников, в первую очередь улучшается состояние легких. Во-вторых, из-за повышения концентрации углекислого газа в крови во время пения улучшается иммунитет.

Это, в свою очередь, делает человека менее подверженным простудным заболеваниям. Кроме того, организм более эффективно борется со стрессом.

Улучшается и психическое состояние. По словам Тяжельникова, когда человек поет, в его организме вырабатываются «гормоны счастья».

(По материалам сайта medikforum.ru)