Ученые из Германии и Великобритании опубликовали результаты интересного исследования воздействия сахара на организм человека. Ранее бытовал миф, что сладкие продукты поднимают настроение и делают человека более энергичным. На самом деле все наоборот.
«Идея о том, что высокое содержание сахара может улучшать настроение, была широко распространена в поп-культуре», — подтвердил сотрудник Университета Гумбольдта в Берлине Константинос Мантантзис.
Культура сладких напитков зародилась, когда появилось убеждение о том, что сладкие напитки помогают бороться с усталостью.
В то же время эксперты подтвердили, что сахар вызывает привыкание, поэтому нужно очень внимательно относиться к его употреблению и не допускать злоупотребления.
(По материалам сайта life.ru)
Свежие комментарии