Певица Катя Лель изрядно раздобрела после родов, а потом взяла себя в руки и похудела. Да так резко, что интернет заполонила реклама «Секретной супердиеты Кати Лель», которая к ней никакого отношения не имела. Но как же на самом деле ей удалось вернуть себе стройную фигуру?
Диета
Катя не любит слово «диета», предпочитая называть свой рацион «раздельным питанием».
Хотя это самая что ни на есть диета с суровыми ограничениями: ничего сладкого, из напитков только зеленый чай, из еды — кашки на воде и овощные супы. А сподвиг артистку к этим самоистязаниям ее тогдашний (дело было в 2012 году) продюсер Максим Фадеев, который, к слову, и сам сумел сбросить 82 килограмма — он велел ей похудеть для съемок клипа «Твоя».Спорт
Катя Лель очень спортивная в отца — он у нее профессиональный велосипедист. Муж Игорь Кузнецов — в прошлом легкоатлет. Вместе они занимаются аэробикой, а перед гастролями артистка изводит себя ежедневными кардионагрузками.
Кожа и волосы
Катя — любительница сауны. А вот солнечных лучей она старательно избегает, не говоря уж о солярии. Возможно, поэтому 45-летняя певица так моложава.
С особым пиететом она ухаживает за волосами: моет их не чаще двух раз в неделю японскими шампунями, наносит разные полезные маски и кремы.
Макияж
Катин мейкап — результат смелых экспериментов: она рисует стрелки тенями, а декоративную косметику наносит на кожу пальцами.
Пластика
Сама Катя Лель утверждает, что обращаться к пластическим хирургам ей рановато, но у них другое мнение. Звезда делала ринопластику, вводила ботокс и филлеры, уверена косметолог сети клиник лазерной косметологии и эпиляции «Подружки» Августа Рай.
(По материалам сайта lady.mail.ru)
Свежие комментарии