Как правильно выполнять рекомендации врача? Ничего нет проще, чем выпить таблетку, однако если лекарство принято в неподходящее время с неподходящей едой, то эффективность его может равняться нулю. Давайте узнаем, как лечиться правильно.
Итак, что значит «до еды»? Обычно таблетки пьют за 30 минут. Но желчегонные средства и горечи принимают за 10–15 минут до еды.
После еды принимают средства, раздражающие слизистую желудка. Причем не более, чем через 2 часа после еды.
Натощак лекарства принимают или за час до еды, или через 2 часа после.
Если особых указаний нет, то лекарства принимают за 30 минут до еды, чтобы пища не мешала усвоению препарата.
Запивают все лекарства обычной водой. Лучше не экспериментировать с другими жидкостями. В ряде случаев это может привести к печальному результату. Например, нельзя запивать лекарства кислыми соками, особенно грейпфрутовым, это может привести к передозировке препарата из-за его плохого выведения.
Нельзя грешить вредными привычками во время лечения: курить, а особенно пить алкогольные напитки. Полезно кушать цельнозерновые продукты, белковую пищу, фрукты и овощи, богатые витамином С.
(По материалам сайта aif.ru)
Свежие комментарии