На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Newsbuzz

79 подписчиков

Свежие комментарии

  • Евгения Болотова
    ещё кто-то ползает по телу, появились прыщи они лопаются и чешутся. Врачи разучились лечить, прописывают шампуни, но ...Что случилось с в...
  • tatyanadavydkina
    Всегда улыбаюсь когда читаю с какой любовью радуется за своих воинов Рамзан Кадыров.Кадыров сообщил о...
  • Сергей Дроздов
    ну бред полнейшийПочему невесткам ...

Как сделать диетическое мороженое. Простые рецепты

Мороженое в жару — нет ничего приятнее. Но как есть мороженое и не толстеть? Легко, если приготовить лакомство самому, используя простые рецепты от диетолога.

Для приготовления бананового мороженого вам понадобятся два банана и немного лимонного сока. Бананы порежьте и заморозьте, а потом поместите в блендер.

Добавьте сок лимона и смешайте в блендере. Массу уберите в морозилку еще на час.

Для приготовления мороженого из ягод понадобятся 2 банана, 200 граммов замороженной клубники или других ягод, баночка йогурта без добавок. В блендере нужно смешать замороженные бананы, добавив к ним клубнику и йогурт.

Шоколадно-творожное мороженое сделать еще проще: надо смешать в блендере 1 замороженный банан, 100 граммов пастообразного творога, 1/2 чайной ложки какао.

Сохраняйте себе рецепт! Лето в самом разгаре, а значит, так хочется чего-то вкусного, сладкого и холодного ❤️ Я предлагаю вам 3 рецепта мороженого, которое легко приготовить дома! ✅Мое любимое — банановое. 👉🏻2 банана 👉🏻немного лимонного сока И все? И все! Бананы порезать и заморозить. Поместить в вашу блендера замороженный банан, добавить лимонный сок и измельчить для состояния пюре, переложить массу в контейнер и убрать в морозилку ещё на час. Готово! ✅Ягодно-фруктовое мороженое 👉🏻2 банана 👉🏻200 г замороженной клубники или других ягод 👉🏻200 мл йогурта без добавок Банан порезать и заморозить. Поместить в чашу блендера замороженный банан, клубнику и йогурт. Готово! Можно есть сразу, а можно убрать в морозильную камеру. ✅Шоколадно-творожное мороженое 👉🏻1 банан 👉🏻100 г пастообразного творога 👉🏻1/2 ч.

л.какао Банан порезать и заморозить. Поместить в чашу блендера замороженный банан, творог, какао, взбиваем и убираем в холодильник на час. Готово! ❤️А вы любите мороженое? Какое любимое? Мне нравится просто взбитый банан или пломбир без добавок.

Публикация от Диетолог, Альбина Комиссарова (@doctor_komissarova)

(По материалам сайта obozrevatel.com)

 

Ссылка на первоисточник
наверх