Почему натирает обувь? Ответ прост: вы неправильно ее подобрали. И дело не только в размере.
Удобная обувь — это та, которая отвечает индивидуальным параметрам вашей стопы: подходит по размеру, по подъему стопы, по ширине стопы. Кроме того, имеет значение материал обуви, высота и устойчивость каблука.
Бывает так, что вы купили идеальную пару, но на следующий сезон туфли стали натирать. Почему так? Наверняка вы неправильно хранили обувь, она усохла и изменила форму.
Обувь нужно уметь выбирать. Примеряйте обувь вечером, когда стопа имеет максимальную ширину, объем и длину. Отдавайте предпочтение обуви из натуральных материалов. Задник должен фиксировать пятку, но не быть слишком твердым. Выбирайте обувь с таким подъемом, который имеет ваша стопа. Чтобы определить свой подъем, намочите ногу и поставьте ее на белый лист бумаги. Если стопа отпечаталась полностью — плоскостопие; если между пяткой и носочной частью большой изгиб — высокий подъем, если изгиб небольшой — нормальный подъем. А вот каблук носить не рекомендуется. Если уж вам так охота, то помните, что каблучок должен быть низким и широким.
Как же адаптировать обувь к стопе? Купите средства, которые растягивают обувь. Приобретите подушечки на клейкой основе, которые предотвращают образование мозолей. Слишком твердый задник можно для мягкости смазать детским кремом, мылом или свечой.
(По материалам сайта cosmo.ru)
Свежие комментарии