Вредно или полезно пить кофе? Каждый год ученые проводят все новые и новые исследования на этот счет. Все они сводятся к тому, что кофе полезно в умеренных количествах. Но сколько это? Давайте узнаем о симптомах, которыми организм дает понять, что вам уже достаточно кофе на сегодня.
Болит живот? Не пейте больше кофе.
У вас могут начаться спазмы, жжение, судороги или рези.Сильно участилось сердцебиение? Остановитесь и не пейте больше кофе.
Часто бегаете в туалет по-большому? У вас понос? Кофе больше не наливать.
Дрожат руки и ноги, начался нервный тик? Срочно выливайте остаток кофе в раковину.
Заболела голова, перед глазами плывет, голова кружится? Пора заканчивать с кофе.
(По материалам сайта joinfo.ua)
Свежие комментарии