Названы лучшие продукты для омоложения мозга

Какое блюдо омолаживает мозг? На этот вопрос дали ответ ученые из Великобритании.

Специалисты обнародовали данные своего исследования, которые свидетельствуют о том, что
ежедневное употребление зелени или салата благотворно влияет на память и мыслительные способности. Даже одной порции зеленых листовых овощей в день достаточно для того, чтобы омолодить мозг.

Медики привели данные людей, которые ели салаты ежедневно, и сравнили их с данными тех, кто не ел листовые овощи. Выяснилось, что мозги салатоедов работали лучше настолько, словно они были на 10 лет моложе.

(По материалам сайта obozrevatel.com)