Поклонники 42-летней Елены Летучей постоянно удивляются тому, как ей удается выглядеть вдвое моложе. Недавно телеведущая раскрыла этот секрет.
Елена считает, что все дело в правильном питании. Основа ее рациона — овощи и фрукты.
При этом Летучая не отказывает себе в мясных блюдах и даже вине. Но вот фастфуд, сахар, газировка и жирное — под запретом.
Большую часть калорий телеведущая потребляет в первой половине дня. После шести вечера она не ест и не перекусывает перед телевизором.
(По материалам сайта dni.ru)
Свежие комментарии