Можно ли снизить температуру без лекарств? Да, это возможно при помощи безопасных и доступных средств. Однако прежде чем снижать температуру, нужно понять, почему она поднимается. Это важный симптом, который нельзя оставлять без внимания. Если температура держится несколько дней подряд, не раздумывая обращайтесь к врачу.
Что делать, если температура высокая, а состояние здоровья не позволяет снижать ее обычными препаратами, такими как парацетамол, ибупрофен? Можно сделать холодный компресс. Используйте очень холодную воду или колотый лед, чтобы смочить ткань. Затем ткань прикладывают на места прохождения крупных сосудов — лоб, подмышки или пах. Причем не на голую кожу, а на одежду, иначе будет переохлаждение. Пяти минут на каждом месте достаточно.
Обильное питье помогает сбить жар. Но только в тех случаях, если он уже идет на убыль. Секрет в том, что чем больше жидкости вы пьете, тем больше потеете. И это влияет на терморегуляцию.
Обтирание тоже используют для сбивания температуры. С помощью губки или мягкой ткани, смоченной холодной водой, обтирают тело. Вытираться не надо, кожа высыхает сама. Так температура тела понижается на 1-2 градуса.
Природные жаропонижающие содержатся в ягодах и фруктах. Жар помогут сбить малина, черная смородина, чернослив, цитрусовые.
(По материалам сайта pora.ru)
Свежие комментарии